在家拔罐注意这五点

拔罐又叫吸筒法，是一种古老的疗法，因最早使用的罐具是兽角，所以古代将其称为角法。由于拔罐疗法操作简便安全、去病迅速、没有毒副作用，一直深受人们的青睐。至今民间仍然流传着“针灸拔罐，病好一半”的说法。

北京中医药大学黄建军表示，拔罐疗法是利用热力或其它方法排除罐内的空气产生负压，吸附于人体的相应部位进行治病。人体是一个内外相通、表里相应，彼此协调的有机整体，拔罐时通过刺激机体的某一部位，而引起局部和全身的反应，以疏通经络、宣通气血、活血化瘀、消肿止痛、吸脓排毒、散寒除湿，达到治病之功。拔罐的方法有多种，如火罐、水罐、药罐、抽气罐、针罐、刺血拔罐、以及光、电、磁与罐相结合的方法。

拔罐对一些急慢性疼痛，如头痛、腹痛、腰背痛、腰腿痛、肩周炎、痛经等，还有像感冒、喘咳、消化不良、胃痛、高血压等病症都有很好的疗效。此外，若被毒虫、毒蛇咬伤，疮疡疖肿脓成时，拔罐则可以排出毒液、脓血。例如常见的胃脘痛，可在上腹部的中脘穴处拔罐，也可在背腰两侧的脾俞、胃俞处拔罐，以解痉止痛、调节脾胃功能。若遇因感受风寒或劳损所致的腰痛时，可在腰两侧的肾俞穴或正中的命门穴处拔罐，以祛风散寒、疏通气血。一般哪有病痛就可以在哪拔罐，一次或数次便可减轻或消失。

北京同仁医院针炙科主任医师杨威有五点提示：1.拔罐前先检查罐口是否平滑，以免划伤皮肤;2.用真空气罐比较安全;3.最好用“闪罐”，避免烧烫伤。即用95%浓度的酒精棉球(酒精不要蘸太多)，点燃后在罐中烧一下就撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;4.最好选用透明罐，以便观察拔罐部位变化。如出现水泡要抓紧结束。黄豆般大小的水泡，可用消毒针挑破后涂上药膏;5.拔完罐要及时穿衣保暖，适当喝点温水，帮助身体代谢。

另外，最好选用透明的罐，以便观察拔罐部位变化，如出现水泡要及时结束。黄豆般大小的水泡，可用消毒针挑破后涂上药膏。最后，拔完罐要及时穿衣保暖，适当喝点温水，帮助身体代谢。（本文综合自健康时报）