这阵子,热播剧《都挺好》频频登上热搜榜,众网友关于 #原生家庭#的讨论,也逐渐推向白热化。
无论是剧中人物,还是现实生活中的人们,小到对父母的埋怨,大到决裂,其实都是“每一件小事”留下的影子。
对于成年人来说,摔倒是小事、跟小伙伴抢弹珠输了是小事……可对孩子来说,是从“被大人保护转换为独自面对”的重要过渡阶段。
如果这些关键点处理不得当,孩子不仅无法独当一面,还很可能成为他们下一代口中#原生家庭#。
原生家庭带来的应是孩子面对世界的最初勇气,而非是未来想逃离的枷锁。
怎么在微不足道的“重要节点”让孩子学会处理问题,是我们要讨论的。
打击中成长?小心只剩打击
孩子摔倒了哭着让抱,但妈妈却在心里默念:绝对不能扶,不然他永远不长记性。同时来个残酷三连击:
“不就是摔了一跤吗?”
“有什么好哭的?”
“快点自己爬起来!”
于是,孩子一边哭一边爬,孩子在打击中成长了吗?并没有,他只有无助。
摔倒后的“二次打击”,会让孩子在挫败感中自我怀疑。碰到困难习惯性反应“我不行”“我做不到”,心理学上称为“习得性无助”——
多次独自面对失败的结果是,以后面对困难只会退缩。
其实很多困难……要么是父母制造的,要么就是父母加剧的。长此以往孩子会失去安全感,也会切断孩子主动沟通的桥梁。
怎么教孩子解决问题
孩子摔倒了怎么办?没有受伤的情况下,正确鼓励他自己解决问题:
“宝宝最勇敢了!”
“一定可以自己爬起来!”
“妈妈为你加油!“
安抚表扬,再分析原因
当孩子爬起来后,先拥抱安抚、表扬他勇敢,再去分析摔倒的原因。
“是地上的石头把宝宝绊倒的对吗?”
⇒ 帮孩子找到摔倒的原因:路上有石头
⇒ 不再摔倒的方法:以后走路要小心!
帮助孩子明白问题在于“有石头”,通过“小心”可以不再摔倒。加上疼痛的记忆,孩子能了解到“怎么走路不摔倒”。
正确看待问题,克服恐惧
避免让孩子将问题归咎在自己身上,不要让孩子觉得摔倒是因为“我笨”“我做不好”。
摔倒或做不好某事,孩子都会很难过,不愿意或害怕去尝试,大人不需要完全代替孩子克服困难,而是要克服恐惧。
将解决方法告诉孩子,让孩子知道“我可以”和“怎么做”。
问题比较复杂时,要以乐观的态度,让孩子知道“方法总比问题多”。
面对困难,支持最重要
⇒ 情感上无条件支持
当孩子遇到困难产生失落、怀疑,接受孩子的负面情绪,传达“即使失败,爸爸妈妈也一样爱你”。
⇒ 和孩子一起面对困难
每一个困难都是孩子成长的节点,抓住这个时间让孩子去思考问题的所在,一起去解决问题,战胜挫折。
挫折与鼓励并存,这3句话要多说
1、你能做到吗?
当孩子遇到挫折时,你苦口婆心地跟他们讲道理是没用的。你在说不要做哪件事的时候,他们的耳朵可能已经闭上了。
这时不妨来换一种方式。
给他们一些正面的指令,然后记得加一句:“你能做到吗?”
“在10分钟内把客厅的沙发整理好,你能做到吗?”
“我能!”
“跟爸爸玩打架游戏的时候,不能打头部和肚子,你能做到吗?”
“我能!”
几乎没有哪个孩子面对这句话时会说不,因为他们面对这个世界是不服输的,骨子里就不安分,天生就喜欢挑战,尤其是男孩子。
在这样的对话,不仅仅能激发孩子做事的兴趣,也能让他们感受到自己的力量,然后建立自信。
2、我们来试试看!
在等待孩子慢慢前行地过程中,我们会焦急,也不能急着去替代孩子,而可以鼓励他们试试看。
随便往哪个孩子多的广场一站,就会发现很多“听话”的孩子。蹦跳的高了、快了,马上就有大人在后边追赶着,说太危险太危险。
孩子磕了碰了弄脏衣服,大人害怕给自己添麻烦,就对孩子百般约束,让孩子变得不敢尝试。
不敢尝试的孩子,遇到一丁点儿困难的时候,就会想放弃。
我们不妨把禁止孩子的话,改成勉励的话,鼓励孩子“勇敢的去试试吧!”
3、我相信你可以!
每个人都有表现自我的强烈冲动,孩子和成年人都一样,孩子的成长过程一直在找寻自己的优势,获得父母和周边人的认同。
每一个正常的孩子都会努力去获取认同,追求卓越,父母就是要想办法来唤醒并且保持孩子这种心理。
“我相信你”这句话在孩子遇到困难时,远比那句“你为什么这么笨”式的打击管用。
打击一个孩子,很多人都会做,只需要疯狂地去责备,可以不管不顾,只要一句话就行。
而如何去鼓励一个孩子,培养孩子的自信,却并非一件易事。
我们不创造挫折,但是孩子遇到挫折的时候,我们要给予支持和引导。
源自:摇篮网