一,非典型肺炎可以采取以下预防措施:
1,培养良好个人健康生活习惯.如保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏,咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干;不要共用毛巾;注意均衡饮食,根据气候变化增减衣服,定期运动,充足休息.减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力.
2,确保室内空气流通.经常打开所有窗户,使空气流通;保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网;在流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅,人口密集的公共场所.
3,出现症状要及时就医.
4,不要去探访已明确诊断为非典型肺炎的病人.
5,家长要教育儿童注意防护.
6,早期发现,早期诊断,早报告,早期隔离,早期治疗.
7,对病人污染的教室,宿舍,厕所等地方要进行消毒.
8,加强卫生教育,培养学生良好的卫生习惯.
9,建立必要的卫生制度,加强经常性的卫生管理.
10,提高易感者的免疫能力.加强体育锻炼,保证必要的营养供给,合理安排生活作息制度.有计划地进行预防接种.
学校是人员较为密集的地方,因此,校园内要定期进行消毒,并清除卫生死角.教室,图书馆,食堂,学生宿舍,浴室等人员集中的地方要注意通风和消毒.学生注意个人卫生,勤洗手,个人物品应个人使用,应尽量避免到人流量较多的公共场所活动,尤其不要到疫区去.有关专家还特别提醒广大学生不要在网吧停留,因为网吧一般人员较多且通风效果较差,同时电脑键盘是传播病毒的重要物件.
二,预防与控制肠道传染病传播的主要措施有:
1,加强食品,饮用水的卫生管理工作:抓好食品,饮用水的监测与监督;做好公共场所使用的餐饮具等的清洁消毒;落实卫生用品,工具的消毒与管理.
2,建立并坚持从业人员体检制度,发现患伤寒,痢疾等传染病时要及时调离,治疗.
3,保持环境卫生,消灭苍蝇,蟑螂等媒介昆虫.
4,严把病从口入关,养成良好的个人卫生习惯,如饭前便后要洗手;不喝生水;不吃不洁净蔬菜,水果及食物;不吃过期,变质,不熟食品;餐具要经常消毒;不与他人公用毛巾,脸盆,牙具和餐具等.
5,加强流动人口的卫生管理,发现疑似病人要及时报告疾控部门.
三,吸烟对身体的害处:
《行为规范》中明确要求在校学生不得吸烟,同学们应自觉遵守.
吸烟只是一种习惯,对人体有害无益.研究表明,吸烟时烟雾中有许多有害成分,对人体的呼吸道,心血管,神经系统,消化系统等都有不同程度的伤害.对中小学生来说,吸烟的危害更大:
1,烟草在燃烧时会产生烟焦油,含有致癌物质,能诱发各种癌症.
2,烟草中的尼古丁是一种剧毒物质,对人的中枢神经有麻痹作用.长期吸烟,会引起心血管疾病.
3,吸烟不仅害己,还会污染环境,给他人带来更严重的危害.
4,吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%,寿命也明显缩短.