《上步投掷垒球》课堂教学案例设计

一、教材分析：

主教材：上步投掷垒球是小学高年级《体育与保健》的教材内容之一。根据六年级学生的心理、生理上的特点，个别差异的需求，我在本课教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，由枯燥的投掷练习，设立目标让学生有的放矢为目标而努力，进一步提高学生的上肢力量与投掷能力。

副教材：障碍赛跑，通过分组竞赛手段，提升学生学习体育的兴趣，发展学生躲避、奔跑能力。

二、学情分析：

六（1）班学生学习态度端正，文化课成绩、身体素质普遍较好。但自主学习、合作学习能力意识淡薄，该班级的投掷能力基础一般，但是班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓，班上有一批体育骨干能成为教师的小助手，体育委员有一定的组织能力。

三、教学内容：

1、上步投掷垒球。

2、障碍赛跑。

四、教学目标：

1、认知目标：知道上步投掷垒球动作的方法和意义。

2、技能目标：能改进上步投掷最后用力动作。

3、情感目标：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰。

4、负荷目标：发展投掷能力，提高上肢力量。

五、教学重点和难点：

1、教学重点：上步、挥臂、出手动作协调。

2、教学难点：出手时的方向和角度，动作的连贯。

六、教学准备：

垒球×10      标志杆×16      呼啦圈×4

七、教学过程：

准备部分：

1、体育委员整队集合，清点人数，安排见习生。（组织：四列横队）

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要求：精神饱满、队形整齐

2、教师宣布本课内容、任务。

3、准备活动

（1）、列队、慢跑。（两列横队一起围绕指定路线慢跑）

（2）、徒手操。（教师领做）

头部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、腰部运动、弓步压腿、活动手腕脚踝。

（3）、专门性练习。

顺时针、逆时针甩大臂；2个同学一组，互相压肩。把肩关节活动开。

基本部分：

1、投掷：上步投掷垒球。

（1）、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法；学生认真听讲，仔细比较。

动作方法：面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

（2）、指导学生进行无球的模仿练习；学生认真进行模仿练习，不懂就问。

方法口诀：右手持球准备好，左脚先上要记牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奋力投。

（3）、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全。学生一定要清楚投与捡的信号。

垒球的握法：用拇指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下面，掌心不着球。

（4）、开始练习，中途纠正错误。不断改进和提高动作质量。练习过程中一定注意安全。

易犯错误和纠正方法：

①投掷时肘关节低，转肩不够，做不出鞭打挥臂动作。纠正方法：做各种转肩练习，发展肩关节的灵活性，做甩腕或掷纸飞机等动作，体会鞭打挥臂动作。

②投掷时用不上腿和躯干力量。纠正方法：双手从后向前掷实心球，体会用腿和躯干发力的感觉和用力顺序；多做增强腿部力量的练习和增强协调性的练习。

③出手时角度不对。纠正方法：徒手做出手慢动作，感觉手刚过头顶马上出手，然后逐渐加快出手动作，直到形成习惯。

2、游戏：障碍赛跑。

（1）、教师讲解游戏的名称、方法和规则，学生仔细听好。

（2）、教师示范游戏中障碍物的通过方法，学生仔细观察。

（3）、分组，安排练习，学生练习中体会通过障碍物的通过方法要领。

（4）、组织游戏比赛，学生认真比赛，努力拼搏，争取胜利。

结束部分：

1、放松活动

原地小步跑      深呼吸若干次

2、总结

指出本课优点与缺点

3、下课

八、教学反思：

根据小学生身心特点，培养学生自主合作、奋勇向前的观念，懂得关心、爱护别人。通过观察引导——诱导表达——设疑——自练——师生共同参与——互相评价、互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。