羽毛球运动礼仪大全

2015年01月10日 22:27:15 来源:新蔡县第一高级中学访问量：364次

一、日常练习羽毛球时应当遵守的礼仪
1、打球前要带上自己的球、球拍、饮用水、护腕等。打球不带球、总是借别人的东西用
会被认为很小气，爱占别人便宜。若认为球已经损坏比较严重需要换球时，应该主动拿
自己的球替换。同时应将坏的球放置在不影响打球的地方。
2、要主动捡球。当球落地时，一般情况下，由球所在场地一方捡球。球触网落在中间时
，应该由输球一方捡球。当然如果赢球一方抢着去捡球，会被视为比较绅士的表现。这
条在正式比赛中也适用
3、不要急着捡球。初学打羽毛球时肯定会出现满场找球的场面，但是当你的球滚入邻场
而邻场的球员正在练球时，请耐心等待别人击球结束。此时你若贸然入场捡球会影响别
人打球，还可能遭到"飞来横祸"。别人帮你捡了球，不要忘记说一声"谢谢"。
4、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备，最好将球举起来示意一下。不要连
看都不看就将球发出去，这样别人很可能接不到球，这也是对对手的不尊重。在正式比
赛中，更要等接发球方准备好再发球。
5、手和球拍在任何时候都不要触压球网，即使你在和对方进行语言上的交流。记住球网
神圣不可侵犯。当然也不能从网下穿过去，比赛中交换场区的时候尤其要注意。
6、练球时，当对方的回球靠近底线时，应主动告诉对方他打过来的球是"in"(界内)、"
out"(界外)。最好是用两手比划一下大概的距离，以便对方改进发力的力度。
7、练球时当你击球出界或还击下网时，尽管你不是有意如此，但也应该向对方说声"so
rry(对不起)"，最好用英文，这样会让你显得更加绅士。
8、若多人同时用一个场地时，场上球手不要霸着球场练个没完、打个没完。注意照顾到
场下等着的球友的感受，才会给别人带来好感。
二、比赛应该遵守的礼仪
1、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨
碍对方练习的做法都是有失风度的。
2、在比赛正式开始之前，和对方运动员、裁判员、发球裁判员握手，然后开始挑边程序
，这是正规比赛开始之前必须做的，为的也是定下一个比赛的基调：友谊第一，文明比
赛。
3、比赛时注意力要集中，认真对待每一个球。漫不经心是对对方的轻视，也是对搭档的
不尊重，是羽毛球场上很不礼貌的行为。
4、羽毛球场上应该相信裁判，听从裁判的判决。羽毛球因球速快，线上的球很容易因角
度、灯光、位置等影响出现不同判断。大家肯定有这种体会：在看比赛录象时，很多正
确的判断需要慢镜头回放方可做出！而现场裁判无法看慢镜头回放，所以，即使是国际
比赛，专业司线员也常出现误判。如果您对司线员的判罚有异议，可以找裁判员申诉，
但是申诉只是表明你的态度而已，一般不会对比赛结果产生影响。千万不要找司线员理
论，这是很不礼貌的表现。业余比赛中，若无裁判，应相信离球最近的人的判断。毕
竟业余比赛的胜负不是非常重要。若仍存争议，最好的解决办法是重打。固执己见不是
好球风，至少说明你怀疑对方球品，无益于双方的友谊，容易引起更大的矛盾。以球会
友才是业余比赛的宗旨。
5、如果打出一记幸运球（luck ball---球檫网后，改变方向和速度，落在对方场内），
或不留神把球扣在拍框上了，球落入对手场内，不能得意忘形，应向职业选手那样，向
对方举手示意，可说"luck"、"不好意思"、"sorry"。
6、如果你把球扣到对手身上，应该马上向对手举手示意，到网前说声"sorry"、"没事吧
"、"are you ok?"对方听到后会很舒服，会马上回应"没事"。
7、落在自己场地上的球一定要自己去捡，并且向上轻抛过网，从网下扒拉过去或者把球
抛起来扣到对方场上，都是极其不礼貌的行为。
8、为对手打出的难得好球叫好。特别是在比赛中，当对手打出了自己很难击出的漂亮的
球时，尽管懊丧与遗憾，很难诚心地向对手表示祝贺，但也应如职业高手们那样，说声
"好球"、"漂亮"、"Nice"，并同时向对方竖起大拇指。这对于腼腆的人来说可能是最不
擅长的举止之一，但请一定用心努力为之，达到很自然的赞扬对手的得分，自己的心胸
会变得宽阔，这份宽裕的心情可激励自己打好下一个球。
9、对对手的失误，不要过于喜形于色，过于高兴时易使对手心情不快。
10、打出好球，为增加自己的气势，很多人会选择大叫、握拳、但是请一定注意，握拳
的时候千万不要对着对方，而应该转身或者面向侧面。对着对手握拳或者大叫会被视为
挑衅行为。另外球在对方场地上飞的时候，不要发出叫喊声，以免影响对方击球。
11、双打的时候，对于同伴的失误一定要鼓励，"没事""没关系""别着急，慢慢来"应该
经常挂在嘴边。而对于自己的失误，则要说"sorry"、"我的"，把责任揽到自己身上。
这时候你的同伴也会鼓励你的。有时候同伴比较急躁，也可以用拍子轻轻拍一下同伴的
臀部，以示安慰和鼓励。比赛的时候切忌埋怨，越埋怨同伴和你就越急躁，配合就越容
易出问题。合适的时候轻轻的在同伴耳边说一些战术上的改变策略，"多打点网前"、"杀
那个矮个"等等。同时也给同伴加油，给同伴打气。这样的双打搭档才是绝大多数双打选
手所需要的。12、要求换球的时候，要把球举起来向对方运动员和裁判员示意换球，要
求擦汗、喝水、系鞋带、插发簪，拖地板等等，都要向裁判员举手示意，征得裁判员的
同意才可以。这是对裁判员的尊重。
13、比赛结束的时候，无论胜负都应该首先主动和对手以及裁判握手。赛后握手虽属礼
貌，但仅仅握手并不够，而应伸出握拍手，眼睛直视对手，持手相握，把自己的握拍手
伸向对手意味着友好，并表达自己"我没有伤害你"的意思。（当然，左手握拍的除外）
。同性之间最好是互相拥抱一下，拍拍对方肩膀，以示友好。有很多比赛，运动员赢了
以后把拍子一扔，冲向教练员拥抱，和队友拥抱庆祝。这都是极其不礼貌的表现，握完
手有大把的时间给你庆祝。
14、赛后在自己胜的场合，不必为对手挂虑，相反自己负时，不必找理由为自己辩解，
诚实承认技不如人，不论胜负，都不必过于被其所累，找各种借口。在可能的情况下，
而应尽量多的与对手交流，体育的规律就是这样：和水平高的对手比赛进步得更快。
三、打羽毛球时对服装的要求
1、标准的羽毛球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和羽毛球短裤；女球手穿
中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。男球手请记住：即使你拥有魔鬼般的身材，也不要
赤膊上阵。
2、进入羽毛球场一般穿专用的羽毛球鞋，不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场；赤脚和赤脚
穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。
四、观看羽毛球时应当注意的礼仪
1、在球员发球和击球的时候，不要用闪电灯拍照，更不要发出声响。
2、观看比赛时应尽量避免携带能发出声音的物品或关掉其声音。从球员开始准备发球到
一分结束，观众在此过程中最好不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，赢了球之
后的欢呼喝彩一定要在运动员准备下一个发球的时候停止。
3、如果观看羽毛球比赛时迟到，应该在球员休息的时候进场，以免影响球员的注意力，
干扰比赛；同样，如果在观看比赛的时候离开观众席，也要在球员休息的时候离开。
4、不要随便进入正在比赛的场地，以免影响比赛的正常进行。

编辑：王应平

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