帮助孩子摆脱自卑心理

　　小婷喜欢独处，非常害怕在别人面前行动、做事，在课堂上做作业也遮遮掩掩，生怕别人看见，每道题都要与别人对过答案后才放心。这到底是怎么回事呢? 

　　性格怯懦、自卑的孩子，大多有以上的表现，那么，怎样帮助这样的孩子呢? 

　　●平时注意培养孩子的坚强的意志 

　　如果家庭对孩子娇宠、溺爱，一旦他离开家庭稍遇困难，便畏难发愁形成自卑，因此家长要鼓励孩子自己的事自己做，学会自己照顾自己。当孩子碰到困难时，只要是经过努力可以克服的，家长可从旁加以指导，不要包办，尽量让孩子自己想办法解决，使其慢慢学会自己处理各种事情。不要因孩子达不到你的过高要求而责骂他，挫伤孩子的自尊心。 

　　●帮助孩子树立自信心 

　　当一个人屡遭失败和挫折，他就会怀疑自己的能力，难以自拔，形成自卑感。因此，父母要认真分析自己孩子的实际能力，提出恰当要求，使孩子看到自己的能力。例如从孩子特别感兴趣的事情和活动着手，当孩子取得一点进步时，要及时表扬和鼓励，创造条件让他获得成功，再慢慢引导、鼓励他们参加各种活动，并教给他方法，使他经常体验到成功的喜悦，从而逐步树立自信心。 

　　●丰富孩子的生活 

　　自卑的孩子自我感觉一切方面都不如人。家长多带孩子到大自然去，多参加各种集体活动，有意识地丰富孩子的知识，提高孩子的能力，避免因自卑而怯于与人交往形成自我封闭。 

　　●积极进行心理疏导 

　　怯懦和自卑性格易使人自暴自弃、无所追求，一事无成。因此，要多和孩子进行交流，鼓励孩子倾吐自己的忧伤，帮助孩子正确评价自己。教给他一些情绪调节方法，如：自我暗示法，愉快回忆法，注意转移法等等，发挥孩子的主观能动作用，学会对自己的心境进行调整。