1.培养对事物感兴趣与喜爱的能力

想要充分刺激大脑的功能，必须抱着对所有事情都感兴趣的积极态度，培养出凡事都想尝试的主动性和乐观、开朗的个性，这样一来，接触新资讯时就会产生兴趣、喜欢的想法。

另一个重点就是：去喜欢老师这类指导者。每个人都一样，面对自己讨厌的人，我们通常提不起劲听他说话，不管对方讲了什么都听不进去。一旦讨厌某位老师，就会连带讨厌他所教的科目，由于对讨厌的内容不易理解、不易思考也不易记忆，讨厌的老师所教的科目也不可能有好成绩。

2.聆听他人说话并真心感动

大脑中有掌管感情的尾状核，在情绪活动下会提高判断力和理解力。当我们听别人说话或接触到新知识而有所感动，就能促使大脑的能力充分发挥。

凡事都不屑一顾的轻蔑态度对于大脑是非常糟糕的。所以要鼓励孩子多尝试，多倾听，帮助孩子养成对每一件事情都认真倾听的习惯。

3.培养抛开得失、全力以赴的率真个性

倘若只是计较得失，老想着不用全力以赴，大脑就无法充分发挥潜能。不偷懒、全力以赴地面对任何事情，这才是让大脑能力发挥到极致的好习惯。

4.绝口不说否定字眼

做事遇上困难或是觉得很辛苦时，我们总会脱口而出一些否定字眼，像是“没办法”、“太辛苦”、“办不到”。这些否定的话或是想法，都是大脑在表现自我保护的本能。一旦有了否定的想法，大脑就会为资讯贴上负面标签，思考力与记忆力都会降低。

5.向着目标快速前进

激发大脑能力所需要的全力以赴和埋头苦干是不一样的。我们不该教孩子只知认真地埋头苦干，而是要教他们订立目标、全力以赴，然后一口气达成。

6.不要有半调子的态度

孩子一旦认为已经完成目标了，思考力等大脑功能也会随之降低。

比如：跑步时要是想着“就快到终点了”，会让速度变慢；念书时若觉得“大概都懂了吧”，思考力就会降低；一想到“这件任务就快结束了”，效率会突然变差。

养成以完美为目标的态度，在锻炼大脑潜能上是非常重要的一环。

7.重要的事一再复习并反覆思考

大脑有个特性，就是会在瞬间对新资讯产生反应，因此，无关紧要的记忆或只有部分、残缺不全的记忆，会因为接收新资讯而被抹去，之后就被渐渐淡忘。

想要在学习时牢牢记住内容，必须当大脑一开始接收资讯时就贴上正面标签，然后仔细思考。此外，为了不让记忆只留下一部分，反覆地复习是很重要的。

8.承认自己的错误和失败

在大脑自我保护的本能过度作用下，人会有防止自己受伤或被人责备的强烈念头，这么一来就会变得无法承认自己的失败，或者无法面对未能达成的目标。不承认失败会让大脑功能的运作产生大问题，因为大脑原本就需要想达成的明确而具体的目标，才能够发挥作用，要是没有决定何时完成、什么事、怎么做，大脑就没办法努力。

在锻炼大脑潜能的过程中，大人除了要对孩子的成就不吝赞美，同时也要正视孩子做不到的事，并且引导孩子一起加以克服。

9.培养尊重别人的能力

想在社会上占有一席之地，让人生过得充实，就得了解其他人的想法，彼此心意相通。

以真诚的对话、站在对方立场着想、尊重等几个条件为基础，其中，“尊重”是从小就必须养成的习惯，而重点在于父母亲本身也要培养尊重他人的能力。

10.以“类似问题”来训练判断力

反覆思考有助于逐渐提升思考的深度，如果没有辨别微妙差异的能力，就无法产生新发现或独特思想。