吃生姜的好处和小窍门

　　生姜也许人人都知道，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。不过生姜的功效与作用你知道吗？恐怕没有几个人真正的了解生姜的功效与作用吧！！！其实你不要小看这平常的一块姜，不过用途可还真不小哦。以下女性健康网小编就来给大家详细的介绍生姜的功效与作用，另外还要介绍生姜的十大妙用法哦。
　　生姜小百科：
　　功能：解表散寒，温中止呕，化痰止咳。
　　主治：用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽。
　　用法用量：内服：煎汤，5—10g；或捣汁冲；外用：适量，捣敷；或炒热熨，或搅汁调搽。
　　贮藏：置阴凉潮湿处，或埋入湿沙内，防冻。
　　用药禁忌：阴虚内热及实热症禁服。
　　生姜的妙用(1)
　　生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。功效：温中，回阳，温肺化饮。
　　姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之共增强，故偏治里寒，其性能走能守，温肺散寒而化痰饮。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀。
　　干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症，症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。
　　生姜可以泡汤喝。无事之时，可以洗净几块生姜，切成薄片，放入锅里，文火焖汤，既祛寒，有滋养身体。
　　生姜的妙用(2)
　　姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜。”意思是说，一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。
　　生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。
　　喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。
　　民间有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语。