感染了幽门螺旋杆菌怎么办呢?

目前治疗幽螺旋杆菌的感染，常用的是3联疗法或4联疗法，3联疗法是指胶体铋剂或者质子泵抑制剂(PPI)加两种抗生素的治疗方法。一般来说3联用药时间是1~2周。此外，还可根据病情适当使用胃黏膜保护剂、促进胃排空药物、抗胆碱类药物等。4联疗法则是指胶体铋剂加3种抗生素的治疗方案，不管是3联还是4联疗法，一般在停药后1个月 都要去医院复检。另外，在这里还要提醒大家，在服用抗生素开始治疗后，一定要连续坚持服药，争取一次性 将幽门螺旋杆菌彻底杀灭，否则容易使其产生抗药性，给日后的治疗带来更大的麻烦。

如果幽门螺旋杆菌E经产生了抗体,当普通的4种药搭配在一起服用也无法杀灭你身体内的幽门螺旋杆菌时，那么，就需要更特殊、精准的治疗方法，就是从你的胃里提取幽门螺旋杆菌，然后进行细菌培养，看看你身体内的幽门螺旋杆菌究竟对哪种消炎药最敏感。这样就能有的放矢地杀灭它们了。

如果家中有一个人感染幽门螺旋杆菌，那么，家中的其他成员也要去医院做个化验，看看是否也感染了幽]螺旋杆菌。治疗时最好全家幽门螺旋杆菌感染者一起治疗 , 这样可以避免再次交叉感染。

如果发现染上幽门螺旋杆菌，除了吃药以外，在营养方面我们可以做什么?

1.不要吃或喝刺激胃的食物

很多时候，幽门螺旋杆菌感染者E经患上胃炎或消化性溃疡等疾病，如果吃或喝刺激胃的食物，比方喝酒、浓茶、咖啡或含咖啡因的饮料，会增加胃酸的分泌，令胃黏膜的发炎情况更加恶化，伤口就更难复原。吃刺激的食物也有 可能会改变肠道的蠕动，影响我们的胃口!没胃口就没有足够的营养，怎么能使伤口快速复原呢?另外，酒与很多药物同食会有副作用，会降低药物的疗效。

2.少吃多餐，尽量保证每天营养的摄入

少吃多餐可以帮助胃口不佳的人把每天需要的营养分成好几小份来摄入，防止营养不良体重下降，也可以解决-次 吃不多但是不一会儿又饿得胃痛的问题。留心一-下自己每天容易饿的时间，提前准备好饭菜或点心，就不至于让胃饿得难受。选择食物虽然要听自己肠胃的意见，但是也要尽可能做到营养均衡，谷物、肉类、鱼类、蔬菜、水果的营养都很重要，要均衡摄人。

3.多吃些富含欧米伽-3脂肪酸的食物

比如三文鱼、金枪鱼等深海鱼(记得要彻底煮熟)或深海鱼油，以及亚麻籽和亚麻籽油、芥花籽油、核桃、羽衣甘蓝、紫菜等。虽然尚未有研究证明欧米伽- 3对治疗幽门螺旋杆菌感染有显著的作用，但是我们知道欧米伽 -3是增加免疫能力和对抗发炎的好帮手，对肠胃有炎症的患者有加快恢复的作用!

4.需要补充维生素B12、钙和铁

治疗物门]螺旋杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸的药物而引至胃里胃酸不足，导致身体对维生素B12、钙和非血红素铁(通常来源于植物)的吸收能力下降,长期下去容易引发一些建康问题，如因缺乏维生素B，2导致的恶性贫血。维生素B12是身体产生红细胞的重要元素，维生素B12过低会导致身体红细胞低于正常水平。通常正常人(如果不是素食者或做完胃肠手术者)能在平常饮食中吸收足够的维生素B12,可是当身体胃酸分泌不足或者分泌受抑制时会使胃里IF蛋白质减少，若没有足够的IF蛋白质与维生素B12在肠胃里结合，那么维生素B，就不能被有效吸收。通常的办法是注射维生素B12,就是直接把维生素B12注人血液，那就不用担心它的吸收问题了。

需要钙的原因也是因为不足的胃酸会影响钙的游离和吸收。我们身体吸收钙的第一站就是胃部， 如果在这儿没有很好地使钙离子游离出来,就难让身体充分吸收!而需要补铁的原因有两个，一是胃酸减少阻碍铁的吸收;二是胃肠出血的话会流失铁质。补铁可以通过食物或者补充剂， 为了更好地吸收植物中的非血红素铁，建议搭配富含维生素C的食物起食用。

请记得铁的营养补充要在幽门螺旋杆菌清除后才可补充。因为铁有可能会促进细菌的生长